logo
  • ঢাকা বৃহস্পতিবার, ০৪ জুন ২০২০, ২১ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৭

করোনা আপডেট

  •     গত ২৪ ঘণ্টায় করোনায় মৃত্যু ৩৫ জন, আক্রান্ত ২৪২৩ জন, সুস্থ হয়েছেন ৫৭১ জন: স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

ফিট থাকতে জ্যাকলিনের অভিনব কৌশল

বিনোদন ডেস্ক, আরটিভি অনলাইন
|  ১৪ মে ২০১৯, ১২:৩৫ | আপডেট : ১৪ মে ২০১৯, ১৩:১৮

মিস ইউনিভার্স শ্রীলঙ্কা জ্যাকলিন ফার্নান্দেজের ফিটনেস নিয়ে ভক্তদের মনে বেশ কৌতূহল। এত এত কর্মব্যস্ততার মাঝে কীভাবে ফিট থাকার জন্য আলাদা সময় বের করে ব্যায়াম করেন অভিনেত্রী এ নিয়ে ভক্তদের কৌতূহলের শেষ নেই। তবে জ্যাকলিন নিজেই জানিয়েছেন শরীরের পেছন ও পেটের স্ট্রেচিংয়ের জন্য তিনি কি করেন সে বিষয়ে।  

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন অভিনেত্রী। হ্যান্ডস্ট্যান্ড ভিডিওতে শারীরিক কসরত করতে দেখা যাচ্ছে তাকে।

ভিডিওটির ক্যাপশনে জ্যাকলিন লিখেছেন, শক্তি সর্বদা মনের ভেতর থেকে আসে। হ্যান্ডস্ট্যান্ডের এই দুর্দান্ত অনুশীলন যা শরীরের পেছন ও পেটের স্ট্রেচিংয়ের জন্য দারুণ কার্যকরী। আশা করি একদিন আয়নার সাহায্য ছাড়াই কাজটি করতে পারব। 

শরীরচর্চা ও নিজেকে ফিট রাখা নিয়ে বরাবরই সচেতন জ্যাকলিন ফার্নান্দেজ। বলিউডের শ্রীলঙ্কান সুন্দরী সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে এ ধরণের বহু ছবি ও ভিডিও প্রায়ই শেয়ার করেন।  জ্যাকলিন আপাতত পেটের স্ট্রেচিংয়ের জন্য জিমে নানা কৌশল রপ্ত করছেন। 

কিছুদিন হলো জ্যাকলিন ডিজিটাল মিডিয়াতে কাজ শুরু করেছেন। নেটফ্লিক্সের ছবি ‘মিসেস সিরিয়াল কিলার’-এ কাজ করেছেন এই তারকা।

শিরিষ কুন্দর পরিচালিত ‘মিসেস সিরিয়াল কিলার’ থ্রিলার ঘরানার ছবি। তবে তিনি বড়পর্দাতেও সক্রিয় আছেন।

 

জিএ/ওয়াই   

RTVPLUS
corona
দেশ আক্রান্ত সুস্থ মৃত
বাংলাদেশ ৫৭৫৬৩ ১২১৬১ ৭৮১
বিশ্ব ৬৫৬৮৫১০ ৩১৬৯২৪৩ ৩৮৭৯৫৭
  • সর্বশেষ
  • পাঠক প্রিয়
  • বিনোদন এর সর্বশেষ
  • বিনোদন এর পাঠক প্রিয়