আপনার বাচ্চাকে একা ব্রাশ করতে দিলে যে বিপদ

অনেক সময় বাচ্চারা একা একা কাজ করে ফেললে আমরা তাদের বাহবা দিই। কিন্তু কোনও কোনও সময় তাদের একা কাজ করে ফেলাটা বেশ বিপজ্জনক। এরকম একটি কাজ হলো দাঁত ব্রাশ করা।

এই কাজটি অন্তত তাকে একা করতে দেবেন না। হয় তার দাঁত আপনি ব্রাশ করে দিন কিংবা সে নিজে ব্রাশ করলেও পাশেই থাকুন। এতে আপনার আদরের সন্তানের জন্যই ভালো হবে।

যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক সেন্টার ফর ডিজিস কনট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন-এর সাম্প্রতিক সমীক্ষায় সব বাবা-মাকে এমন পরামর্শই দেয়া হয়েছে। সংস্থাটি বলছে, বাচ্চারা নিজেরা ব্রাশ করলে অনেক বেশি টুথপেস্ট নেয়। বেশি পেস্ট দিয়ে দাঁত মাজলে ভবিষ্যতে দাঁত দুর্বল হয়ে যাবে।

দুই বছরের বেশি বয়সের সবারই ফ্লুওরাইড থাকা পেস্ট দিয়ে দিনে ২ বার দাঁত মাজা উচিত। ফ্লুওরাইডের অনেক উপকারিতা থাকলেও এটি সাবধানে ব্যবহার করা ভালো। পেস্টে ফ্লুওরাইড থাকলে দাঁতে সহজে ক্যাভিটি হয় না। তবে বেশি পরিমাণে পেস্ট নিলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে। টুথপেস্ট যেহেতু স্বাদে একটু মিষ্টি, তাই বাচ্চারা বেশি পেস্ট নিতে ভালোবাসে। আর বাবা-মা হিসেবে আপনি এ দিকটিই নজরে রাখবেন।

ডি/