logo
  • ঢাকা বুধবার, ০৩ মার্চ ২০২১, ১৮ ফাল্গুন ১৪২৭

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি নিউজ

  ২৪ জানুয়ারি ২০২১, ১৮:২৪

ঘুম থেকে উঠেই মাথায় যন্ত্রণা, কঠিন রোগ নয় তো?

Headache after waking up, is not a difficult disease?
ঘুম থেকে উঠেই মাথায় যন্ত্রণা, কঠিন রোগ নয় তো?

রাতে ভালো ঘুম হলে সারাদিন খুব ভালো সময় কাটে। কিন্তু সকালে ওঠার পরে যদি মাথা ভার হয়ে থাকে বা যন্ত্রণা থাকে, তা হলে সারাটা দিন জেনো সেভাবে কাজ করার উৎসাহ পাওয়া যায় না। অনেকেই এই সমস্যার শিকার। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই মাথায় যন্ত্রণা শুরু হয়।

তবে এর পিছনে রয়েছে কিছু কারণ। এমন সমস্যা প্রায় হতে থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। দেখে নেওয়া যাক কি কারণে সকালে মাথায় যন্ত্রণা করে।

১. স্লিপ অ্যাপনেয়া: স্লিপ অ্যাপনেয়ার ফলে ঘুমের মধ্যেই শ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত ঘটে। এছাড়া গলা শুকিয়ে যাওয়া, নাক ডাকা, ঘুমের মধ্যেই বার বার প্রস্রাব পাওয়া স্লিপ অ্যাপনেয়ার উপসর্গ। স্লিপ অ্যাপনেয়ার ফলে ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে। এ কারণে সকাল থেকেই মাথা যন্ত্রণা হয়।

২. মাইগ্রেন: মাইগ্রেন অন্যতম কারণ সকালে মাথা যন্ত্রণা হওয়ার। সারা বিশ্বের ১০ শতাংশ মানুষ মাইগ্রেনের শিকার। মাইগ্রেনের ফলে দৃষ্টিশক্তি খারাপ হয়। এছাড়া ক্লান্তি থাকে। বিশেষ করে সকালে মাইগ্রেনের ব্যথা হয়। তবে বিভিন্ন মানুষের মধ্যে বিভিন্ন রকম উপসর্গ দেখা যায়।

৩. ওভার মেডিকেশন: যাদের এমনিতেই মাথা যন্ত্রণার সমস্যা রয়েছে তারা যদি প্রায়ই অধিক পরিমাণে মাথা যন্ত্রণা তাড়ানোর ওষুধ খায় তাহলেও এই উপসর্গ দেখা যায়।

৪. হ্যাংওভার: ঘুমোতে যাওয়ার আগেই মদ্যপান করে থাকলে, পরের দিন সকালে মাথা যন্ত্রণা হয়ে থাকে। পরেরদিন ক্লান্তি ও দ্রুত হৃৎস্পন্দন এসব হয়ে থাকে হ্যাংওভার থাকলে।

৫. ব্রেন টিউমার: প্রতি বছর ১ লাখ মানুষের মধ্যে ৫ জনের ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে। কিন্তু তবুও সকালে মাথায় যন্ত্রণার টিউমারেরও উপসর্গ হয়ে থাকে। সঙ্গে যদি প্রায়ই বমি, অবসাদ, কথা জড়িয়ে যাওয়া, চোখের

পাশ ফুলে ওঠা, দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া এ লক্ষণগুলো থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সূত্র: 18 news bangla

জিএম/পি

RTV Drama
RTVPLUS