ফিট থাকতে সোনাক্ষীর কৌশল
ক্যারিয়ার নিয়ে বেশ ব্যস্ত সময় পার করছেন বলিউড অভিনেত্রী সোনাক্ষী সিনহা। হাতে তার একাধিক কাজ। আলোচিত সিনেমা দাবাং এর সিকুয়াল দাবাং ৩ ছাড়াও রয়েছে ‘মিশন মঙ্গল’, ‘ভুজ: দ্য প্রাইড অব ইন্ডিয়া’।
অভিনেতা ও রাজনীতিবিদ বাবার যোগ্য উত্তরসূরি সোনাক্ষী ২০১০ সালে সালমান খানের বিপরীতে দাবাং নামে হিন্দি ছবিতে অভিনয়ের মাধ্যমে চলচ্চিত্রে আত্মপ্রকাশ করেন। অভিনয়ের পর থেকে স্পেশাল লুক ও ফিটনেস নিয়ে বেশ আলোচনায় ছিলেন তিনি। একটা সময় ভারী স্বাস্থ্যের জন্যে বলিউডে অনেক সমালোচনার মুখোমুখি হতে হয়েছিল তাকে। তবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষেত্রে সফল হয়েছেন তিনি। এখন সোনাক্ষীভক্ত অনেক তরুণীই অনুসরণ করতে চান প্রিয় অভিনেত্রীকে। জানতে চান তার ফিটনেস রহস্য।
সম্প্রতি সেই রহস্য ভেদ করেছেন সোনাক্ষী নিজেই। ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন তিনি। ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে ব্যায়ামাগারে বিভিন্নভাবে শারীরিক কসরত করছেন অভিনেত্রী। শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে যে কৌশলগুলো কাজ করবে।
জিএ/এম
মন্তব্য করুন