উচ্চতাভীতি ঠেকাবে ভার্চুয়াল রিয়ালিটি থেরাপি

উঁচুতে উঠতে অনেকেই ভয় পান। একে বলে উচ্চতাভীতি কিংবা অ্যাক্রোফোবিয়া। এ সমস্যা দূর করতে অটোমেটেড ভার্চ্যুয়াল রিয়্যালিটি (ভিআর) ভিত্তিক সাইকোলজিক্যাল থেরাপি দারুণ কাজে লাগতে পারে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে। খবর সিবিসি নিউজ ডট কম।

গবেষণাসংক্রান্ত নিবন্ধ দ্য ল্যানসেট সাইক্রিয়াট্রি সাময়িকীতে এ সংক্রান্ত গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে।

যুক্তরাজ্যের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা এ গবেষণা চালান। গবেষণায় অংশ নেয়া ব্যক্তিদের নিয়ে ভিআরভিত্তিক বিভিন্ন কার্যক্রম চালানো হয়, যাতে ভয়কে জয় করার বিভিন্ন পদ্ধতি ছিল।

--------------------------------------------------------
আরও পড়ুন : ঢাবি-রাবির ভিসি-প্রক্টর-রেজিস্ট্রারকে লিগ্যাল নোটিশ
--------------------------------------------------------

গবেষক ড্যানিয়েল ফ্রিম্যান বলেন, ইমার্সিভ ভিআর থেরাপি নিতে কোনও চিকিৎসকের প্রয়োজন পড়ে না। এতে মানসিক বাধা দূর করার নানা সম্ভাবনা রয়েছে।

পরীক্ষা করে দেখা গেছে, প্রচলিত মুখোমুখি থেরাপির চেয়ে ভিআর চিকিৎসায় কার্যকর, দ্রুত ও রোগীর কাছে গ্রহণ করার সম্ভাবনা বেশি। ভিআরের স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতিতে কম খরচে উন্নত চিকিৎসা দেয়া যাবে।

গবেষণার সময় অ্যাক্রোফোবিয়া বা উঁচুতে উঠতে ভয় পান। কিন্তু মানসিক চিকিৎসা আগে নেননি—এমন ১০০ মানুষকে চিকিৎসা দেয়া হয়। তাদের দুই ভাগে ভাগ করা হয়। এক দলকে দেয়া হয় স্বয়ংক্রিয় ভিআর চিকিৎসা ও অন্যদের প্রচলিত পদ্ধতির পরামর্শ। প্রকৃতপক্ষে উচ্চতাভীতির আগে কোনও চিকিৎসা ছিল না।

দুই সপ্তাহ ধরে ৩০ মিনিট করে ছয়বার ভিআর চিকিৎসা দেয়া হয়। ওই সময় তাঁদের ভিআর হেডসেট পরিয়ে নানা কার্যক্রম চালাতে বলা হয়। এ সময় তাদের সাহস দেয়া হয়। পরীক্ষা শেষে ভিআরে চিকিৎসা নেয়া রোগীরা ভয় কমে যাওয়ার কথা জানান।

কেএইচ/পি