• ঢাকা বৃহস্পতিবার, ২৮ মার্চ ২০২৪, ১৪ চৈত্র ১৪৩০
logo

তুলসী পাতায় ওজন কমবে যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি অনলাইন

  ০৬ ফেব্রুয়ারি ২০১৯, ১৯:৪৫

ওজন কমানোর জন্য অনেক কিছু করেছেন। তারপরও কিছুতেই ওজন কমছে না? চিন্তা নেই, এবার তুলসী চা ব্যবহার করুন। তুলসী পাতা বেশ সহজলভ্য। এছাড়া এর দামও কম। ফলে ওজন কমাতে সহজেই এটা ব্যবহার করতে পারবেন।

তুলসী চা যে শুধু আপনার ওজন কমাবে তাই নয়, সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা লাগা, বদহজমের সমস্যাতেও দারুণ কাজে দেয়। জেনে নিন কিভাবে তৈরি করবেন এই চা।

উপকরণ

৩-৪টি তুলসী পাতা নিন। ১ কাপ পানি আর অর্ধেক টেবিল চামচ মধু নিন।

পদ্ধতি

একটি প্যানে এক কাপ পানি নিন। তার মধ্যে তুলসী পাতাগুলো দিয়ে দিন। এবার পানি ফোটান। ২-৩ মিনিট পর আঁচ থেকে নামিয়ে তা কাপে ঢালুন। এবার মধু মিশিয়ে নিন, ভালো করে মেশাবেন।

প্রতিদিন এই চা খেয়ে দেখুন। মেদ ঝরবে, শরীর হবে চাঙা আর প্রাণবন্ত।

ডি/পি

মন্তব্য করুন

daraz
  • লাইফস্টাইল এর পাঠক প্রিয়
আরও পড়ুন
কাজে ব্যস্ত ছিল মা, পুকুরে ভাসছিল চার বছরের তাহসিন 
বিচারপতি এম. ইনায়েতুর রহিমের মায়ের দাফন সম্পন্ন
স্বাধীনতার মর্মার্থকে অকার্যকর করতে চায় বিএনপি : ওবায়দুল কাদের
মাশরুম চাষ করে স্বাবলম্বী শাপলা আক্তার
X
Fresh