দাঁত ঝকঝকে করে তেজপাতা

আপনার হাসির সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেবে দাঁত। এজন্য দাঁতের প্রতি যত্নশীল হতে হবে। অনেকে সুন্দর দাঁতের জন্য অনেক কিছু করেন। তবে অনেকে হয়তো জানেন না, দাঁত সাদা করতে তেজপাতা দারুণ উপকারী। এক্ষেত্রে আপনাকে তেজপাতা দিয়ে একটি প্যাক তৈরি করতে হবে।

যেভাবে তৈরি করবেন তেজপাতার প্যাক

চারটি তেজপাতা নিন (শুকনো বা কাঁচা)। এবার কমলা বা পাতি লেবুর খোসা নিন তেজপাতার সমপরিমাণ। মুখে দুর্গন্ধের সমস্যা থাকলে লবঙ্গ নিন ২-৩টি। প্রথমে তেজপাতা বেটে নিন বা মিহি গুঁড়ো করে নিন। কমলা লেবু বা পাতি লেবুর খোসা শুকিয়ে লবঙ্গের সঙ্গে মিশিয়ে গুঁড়ো করে নিন। এবার সব উপকরণের সঙ্গে সামান্য লবণ মিশিয়ে নিন। ফলের খোসা অবশ্যই শুকিয়ে নিতে হবে। কারণ কাঁচা অবস্থায় এগুলো দাঁতের ক্ষতি করে।

মিশ্রণটি সামান্য পানির সঙ্গে মিশিয়ে সপ্তাহে তিনদিন অন্তত একবেলা দাঁত মাজুন। প্রতিদিন মাজবেন না, এতে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে।

ডি/পি