• ঢাকা শুক্রবার, ২৯ মার্চ ২০২৪, ১৫ চৈত্র ১৪৩০
logo

গরমেও নিতে হবে পায়ের যত্ন

লাইফস্টাইল ডেস্ক, আরটিভি অনলাইন

  ১৭ মে ২০১৭, ১৪:১২

অনেকেই ভাবে শুধু শীতকালেই পায়ের যত্ন নিতে হয়। কিন্তু এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। গরমকালে তাপমাত্রা ও ধুলো-বালির পরিমাণ বেড়ে যায়। তাই এ সময় মুখের ত্বকের সঙ্গে পায়ের জন্যও চাই বিশেষ যত্ন। এছাড়া গরম এলে পায়ের স্বস্তি নিয়েও অনেকে পড়েন বিপাকে। গরমে পায়ের যত্নে আপনাদের জন্য রইল কিছু টিপস।

• গরমকালে পা সবথেকে বেশি ঘামে। আর এই ঘাম থেকেই ধুলো-বালি পায়ে আটকে যায়। এ কারণে প্রতিদিন অন্তত ১৫ মিনিট পা ধুতে ভুলবেন না।

• প্রতিদিন শোবার আগে ময়েশ্চারাইজার বা ফুট ক্রিম পায়ে ব্যবহার করুন। কিন্তু খুব বেশি পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার লাগাবেন না। বিশেষ করে পায়ের আঙুলের মাঝখানে। এতে সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে।

• রাতে ঘুমানোর আগে নারকেল তেলও পায়ে মাখতে পারেন। তবে নারকেল তেল মাখলে অবশ্যই সুতির মোজা পরে ঘুমবেন। এতে পায়ের চামড়া নরম থাকে।