গরমে জলবসন্ত হলে কী করবেন?

জলবসন্ত বলতে আমরা সেই রোগটিকেই বুঝি, ডাক্তারি ভাষায় যাকে বলা হয় চিকেন পক্স। আর এক ধরনের পক্স আগে হতো। সেটা হলো স্মল পক্স বা গুটিবসন্ত। এটা এখন আর হয় না। বিশেষজ্ঞদের মতে চিকেন পক্স হলে যা করতে হবে-

* জ্বর, অস্বস্তি, শরীর ব্যথা হয়
* বসন্ত সব বয়সেই হতে পারে। তবে কারো একবার বসন্ত হয়ে গেলে আবার হওয়ার ঝুঁকি খুব কম
* চুলকানিসহ পানি-ভর্তি ছোট ছোট গোটা দেখা যায়
* প্রথমে দু’একটি হলেও আস্তে আস্তে পুরো শরীরে ছড়িয়ে পড়ে
* বসন্ত সারতে ৭ থেকে ১০ দিন পর্যন্ত সময় লাগে
* গোটাগুলোয় বেশ ব্যথা থাকে
* দাগও বসে যেতে পারে
* তবে দাগগুলো আরও কিছুদিন থাকে
* পক্স শুকিয়ে গেলে ডাবের পানি ও মাখন মাখলে ধীরে ধীরে সব দাগ দূর হয়ে যায়
* পক্স হলে মোটেই চুলকানো যাবে না, এতে ইনফেকশন হতে পারে
* বসন্ত আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যবহারের পোশাক, বিছানার চাদর, তোয়ালে অবশ্যই পরিষ্কার রাখতে হবে
* সবার কাপড়ের সাথে না মিলিয়ে আলাদা ধোয়ার ব্যবস্থা করতে হবে
* ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল বেশি বেশি খেতে হবে
* খাবারের বিষয়েও লক্ষ্য রাখতে হবে
* প্রতিদিন ৭-৮টি তুলসি পাতার রস এক চা চামচ মধুর সাথে মিশিয়ে খাওয়ান
* প্রচুর পানি ও ফলের জুস পান করতে দিন।
* শিং মাছ, মুরগির মাংস হালকা মশলায় খেতে দিতে হবে
* বাড়ি ফিরে ভালোভাবে হাত পরিষ্কার করুন
* বাইরে বের হওয়ার সময় মাস্ক ব্যবহার করুন
উল্লেখ্য, চিকেন পক্স হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। বসন্ত প্রতিরোধের জন্য ভ্যাকসিন দেওয়া যেতে পারে। প্রথম ইনজেকশন দেওয়ার ৫ বছর পর আরেকটা ইনজেকশন দিতে হবে।

সূত্র: আনন্দবাজার

জিএম/পি