যে ভুলে প্রিয় সঙ্গীসহ অনেক কিছুই হারাতে পারেন

অতিরিক্ত শুক্রানু স্থখলে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন? তাহলেই বিপদ ৷ হয়তো এতে খুবই মজা ও আরাম পাচ্ছেন৷ কিন্তু দীর্ঘকালীন এই অভ্যাসে বিপদ অনিবার্য৷ ভবিষ্যৎ অন্ধকার৷

স্থখলের ফলে শরীর থেকে স্পার্ম বেরিয়ে যাওয়ার পরপরই শরীরে টেসটোস্টেরন হরমোনের এক ধাক্কায় অনেকটা মাত্রা কমে যায়৷

এই হরমোনই হজম ও পেশির জোর বাড়াতে সাহায্য করে৷ ঘনঘন শুক্রাণু স্থখলের ফলে টেসটোস্টেরনের ওপর প্রভাব পড়ে৷ ফলে হজম ক্ষমতা কমে৷ পেশি দুর্বল হয়৷ শরীরে সবসময় থাকে ঝিমঝিম ভাব৷ তাই তো খুব বেশি শুক্রাণু কোনোভাবে কাঙ্খিত নয়৷

শুক্রাণ স্খলনের ফলে শরীর থেকে স্পার্ম বেরিয়ে যাওয়ার পরপরই শরীরে টেসটোস্টেরন হরমোনের এক ধাক্কায় অনেকটা মাত্রা কমে যায়৷

শুক্রাণু স্থখলের ফলে শরীর থেকে স্পার্ম বেরিয়ে যাওয়ার পরপরই শরীরে টেসটোস্টেরন হরমোনের এক ধাক্কায় অনেকটা মাত্রা কমে যায়৷ এই হরমোনই হজম ও পেশির জোর বাড়াতে সাহায্য করে ৷ ঘনঘন স্থখলের ফলে টেসটোস্টেরনের ওপর প্রভাব পড়ে।ফলে হজম ক্ষমতা কমে৷ পেশি দুর্বল হয়৷ শরীরে সবসময় থাকে ঝিমঝিম ভাব৷ তাইতো খুব বেশি স্থখলে কোনোভাবে কাঙ্খিত নয়৷

খুব ছোট বয়স থেকে শুক্রাণু স্থখলের অভ্যাস তৈরি হলে শরীরে টোসটোস্টেরনের মাত্রা কম তৈরি হতে থাকে। এই হরমোন শরীরে কমতে থাকলে স্পার্ম কম তৈরি হতে থাকে৷ সেই কারণেই সপ্তাহে দু থেকে তিনবার স্থখল করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। বেশি হস্তমৈথুনের ফলে সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষমতা কমতে পারে বলেই জানিয়েছেন চিকিৎসকরা৷ কোনোভাবেই সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে আপনার শরীর সাড়া দিতে পারবেন না৷ খুব ছোট বয়স থেকে শুক্রাণু অভ্যাস তৈরি হলে শরীরে টোসটোস্টেরনের মাত্রা কম তৈরি হতে থাকে৷ এই হরমোন শরীরে কমতে থাকলে স্পার্ম কম তৈরি হতে থাকে৷ সেই কারণেই সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার শুক্রাণু স্খলনের রার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকরা। বেশি শুক্রাণুর ফলে সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষমতা কমতে পারে বলেই জানিয়েছেন চিকিৎসকরা৷ এছাড়াও নিয়মিত শুক্রাণু ফলে আপনার চিন্তায় প্রভাব পড়ে। দিনরাত শরীর নিয়েই চিন্তার ফলে কাজে মন হারাবেন ৷ এই অভ্যাস থেকে নিজেকে মুক্তি দিতে বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে বেশি মিশতে বলা হচ্ছে ৷ বলা হচ্ছে শরীরচর্চায় মন দিতে ৷ এছাড়াও প্রচুর পরিমাণ জল খাওয়ার পরামর্শও দেওয়া হচ্ছে ৷

যদি কোনোভাবে পর্নোগ্রাফিতে আসক্ত হয়ে পড়েন তাহলে খুব তাড়াতাড়ি এই অভ্যাস দূর করুন৷ না হলে শুধু সেক্স লাইফ নয়, বাচ্ছা জন্ম দিতেও সমস্যায় পড়বেন ৷ বিশেষ কিছু ওষুধ রয়েছে যা খেলেও ঘনঘন শুক্রাণু স্খলের বদভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে পারেন ৷

জেবি