logo
  • ঢাকা বুধবার, ২৭ জানুয়ারি ২০২১, ১৩ মাঘ ১৪২৭

লাইফস্টাইল ডেস্ক

  ০২ জানুয়ারি ২০২১, ১৬:১০
আপডেট : ০২ জানুয়ারি ২০২১, ১৭:১১

জেনে নিন যে অপরিহার্য বিষয় আপনার স্বাস্থ্যকেও ভালো রাখবে  

স্বাস্থ্য×যৌন×শরীর×পুরানো×বাংলাদেশ×
ছবি সংগৃহীত
আপনার সুস্বাস্থ্যের সঙ্গে একটি ভালো যৌন জীবনের সরসরি সম্পর্ক রয়েছে। বিষয়টি অনেক পুরানো হলেও সম্প্রতি একটি গবেষণার পর এই দাবি আরও জোরালো হয়েছে। এমনকি নারী-পুরুষের সম্পর্ক ভালো রাখার জন্যও সুস্থ যৌনজীবন কার্যকরী ভূমিকা নিতে পারে। নিউ ইংল্যান্ড রিসার্চ ইন্সটিটিউট-এর দাবি অনুযায়ী এমনি কিছু তথ্য জেনে নিতে পারেন।

যৌনমিলন শুধু শারীরিক চাহিদা মেটায় না; আপনার মনও ভালো রাখে। এমনকি আপনার ইমিউনি সিস্টেম ভালো রাখতেও সেক্স জোরালো ভূমিকা রাখে।

আপনার ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখা হোক আর হৃদপিণ্ডের একাধিক রোগ সারানো হোক যৌন সম্পর্কের জুড়ি মেলা ভার। ফলে সেক্সের সঙ্গে সুস্বাস্থ্য বা দীর্ঘায়ুর সরাসরি যোগ রয়েছে বলে দাবি করেছেন গবেষকরা।

টিনেজ অর্থাৎ কিশোর বয়স থেকেই সেক্স নিয়ে কৌতূহল বেশি থাকে। গবেষণায় জানা গেছে ২০ থেকে ৩৫ বছরের মানুষের মধ্যে সেক্স নিয়ে উৎসাহ বেশি থাকে। তবে ৩৫ থেকে ৫০ বয়সী মানুষের মধ্যে সেক্স নিয়ে উৎসাহ কম। এই বয়সে দম্পতিরা নিজেদের মধ্যে সেক্স নিয়ে কথা বলতে ভয় পান। এমনকি সেক্স লাইফ ভালো না হওয়ায় এই বয়সী বেশিরভাগ মানুষের শরীরে চনমনে ভাব থাকে না।

সূত্র: জি নিউজ

জেবি

RTV Drama
RTVPLUS