এই শীতে হাত-পায়ের যত্ন

শীতের আগমনে রুক্ষ হয়ে ওঠে আমাদের ত্বক। আর এর বড় প্রভাব পরে আমাদের হাত এবং পায়ের ওপর। হারিয়ে যায় নমনীয়তা। তাই হাত-পায়ের শুষ্কতা ও খসখসে ভাব দূর করার জন্য প্রয়োজন কিছু বাড়তি যত্নের।

• রাতে ঘুমানোর আগে হাতে পায়ে ম্যাসাজ অয়েল মেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন।

• শুষ্ক ত্বককে ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ থেকে বাঁচাতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

• সমপরিমাণ চিনি অলিভ অয়েল কিংবা লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করে নিন। ২ থেকে ৩ দিন পরপর এই মিশ্রণটি দিয়ে স্ক্রাব করুন।

• বাইরে থেকে এসে হালকা কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য হাত-পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর নরম ব্রাশে শ্যাম্পু লাগিয়ে হালকা করে ঘষে মরা চামড়া তুলে ফেলুন।

• পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধ করতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে পা ধুয়ে এক চামচ ভ্যাসলিনের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ভালোভাবে গোড়ালি ও ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন। এরপর মোজা পরে ঘুমিয়ে পরুন। সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন।

এন/জেবি/পিএ